Por que saber não é suficiente para mudar comportamento?
Por que saber não é suficiente para mudar comportamento A maioria das pessoas acredita que mudança acontece quando se aprende algo novo. Mas, na prática, o cérebro não funciona assim. Se conhecimento fosse suficiente, ninguém repetiria hábitos que já sabe que fazem mal. Ninguém procrastinaria tarefas importantes. Ninguém diria “eu sei o que preciso fazer” […]
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